【为什么额头上会长痘】额头长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 油脂分泌过多或清洁不当导致毛孔堵塞 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期等激素变化影响皮脂分泌 |
| 熬夜压力大 | 睡眠不足和压力会导致激素波动，诱发痘痘 |
| 不良饮食 | 高糖、高油食物可能加重皮肤负担 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或过度清洁破坏皮肤屏障 |
建议保持良好作息、注意饮食清淡、选择合适的护肤产品，并避免频繁用手摸脸。如情况严重，可咨询皮肤科医生。
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