【颈椎病总是头晕怎么办】总结：
颈椎病引起的头晕多与椎动脉供血不足有关，可通过调整生活习惯、物理治疗和药物干预等方式缓解。若症状持续，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 颈椎退变、压迫神经或血管，导致脑部供血不足 |
| 症状 | 头晕、头痛、颈部僵硬、手麻等 |
| 自我调理 | 保持正确坐姿，避免长时间低头，适当锻炼颈部肌肉 |
| 物理治疗 | 理疗、按摩、牵引等缓解肌肉紧张 |
| 药物治疗 | 止痛药、活血化瘀药、改善微循环药物 |
| 就医建议 | 若频繁头晕或伴随严重症状，应进行影像学检查（如MRI） |
注意：个体差异大，建议在医生指导下进行治疗。
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