【活珠子的功效与作用的营养价值】活珠子是一种传统食材，常见于部分地区，具有较高的营养价值和药用价值。它富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素，有助于增强体质、提高免疫力。
以下是其主要功效与营养价值的总结：
| 功效与作用 | 营养价值说明 |
| 补肾益精 | 含有丰富的锌元素，有助于改善肾功能 |
| 增强体力 | 高蛋白含量，提供充足能量 |
| 改善贫血 | 富含铁元素，促进血红蛋白生成 |
| 提高免疫力 | 含多种氨基酸和微量元素 |
总体而言，活珠子不仅味道鲜美，还具有一定的保健作用，适合适量食用。但需注意，食用前应确保来源安全，避免因处理不当引发健康问题。
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