【孕妇可以吃花生吗】孕妇在饮食上需格外注意，花生作为常见零食，很多人关心是否适合食用。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、健康脂肪、维生素E和叶酸 |
| 注意事项 | 避免过量，防止胀气或过敏；选择无添加的原味花生 |
| 不适合情况 | 对花生过敏者、消化不良者、有妊娠糖尿病者应慎食 |
总结：孕妇可以适量吃花生，但需注意控制量，并选择健康的食用方式。如有特殊体质或孕期并发症，建议咨询医生。
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问 孕妇可以吃花生吗
2025-10-19 15:41:11
问题描述：
孕妇可以吃花生吗，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-19 15:41:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
