【肌阵挛是什么意思】肌阵挛是一种突然、短暂的肌肉收缩，通常表现为身体某部位的抽动或抖动。它可能是生理性的，也可能是病理性的，常见于睡眠中或神经系统疾病中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉突然、短暂的不自主收缩 |
| 类型 | 生理性、病理性 |
| 常见表现 | 抽动、抖动、局部肌肉收缩 |
| 原因 | 疲劳、缺钙、神经异常等 |
| 是否正常 | 多数为正常现象，少数需就医 |
肌阵挛在健康人群中较为常见，尤其是入睡时的“睡眠惊跳”，通常无需治疗。但如果频繁发生或伴随其他症状，建议咨询医生以排除潜在疾病。
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