【脚长了骨刺怎么医治】脚长了骨刺，医学上称为“骨赘”，常见于足底、脚踝或脚跟部位。治疗方法多样，需根据病情轻重选择合适的方案。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 如穿软底鞋、使用矫形垫、热敷、按摩等，适用于轻度患者 |
| 药物治疗 | 可服用消炎止痛药或外用膏药缓解症状 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，有助于减轻疼痛和炎症 |
| 手术治疗 | 对于严重疼痛或影响行走的患者，可能需要手术切除骨刺 |
建议及时就医，由专业医生评估后制定个性化治疗方案。日常注意足部保护，避免长时间站立或穿硬底鞋，有助于预防和缓解骨刺问题。
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