【杭白菊的功效及禁忌】杭白菊是一种常见的中药材，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌。以下是其主要特点的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、明目降压、缓解疲劳、促进消化、增强免疫力。 |
| 适用人群 | 长期用眼、高血压患者、易上火者、需要提神醒脑的人群。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜大量饮用；避免空腹饮用；过敏体质者需谨慎。 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次3-5克；可搭配枸杞、菊花等一起饮用，效果更佳。 |
杭白菊虽好，但使用时应根据自身情况合理选择，避免不当饮用引发不适。
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