【下楼梯脚崴了几天能好】下楼梯时脚崴了，是常见的运动损伤。恢复时间因人而异，主要取决于伤势的严重程度。以下是不同情况下的恢复时间参考：
| 伤势程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻微扭伤 | 1-3天 | 冰敷、休息、避免负重 |
| 中度扭伤 | 1-2周 | 固定、冷敷、适度活动 |
| 重度扭伤（可能骨折） | 2-6周 | 就医、使用支具、康复训练 |
建议在受伤后及时处理，如肿胀严重或无法行走，应尽快就医检查。恢复期间避免剧烈运动，保持足部稳定，有助于加快康复。
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问 下楼梯脚崴了几天能好
2025-10-19 06:13:58
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 06:13:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
