【油甘果的功效与作用】油甘果，又称余甘子，是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它富含维生素C、多酚类物质及多种矿物质，常用于调理身体和辅助治疗疾病。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 可改善食欲不振、消化不良等问题 |
| 降血糖血脂 | 对调节血糖、降低胆固醇有一定帮助 |
综上所述，油甘果不仅营养丰富，还具有多种保健功能，适合日常食用或作为中药使用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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