【过量补钙会怎样】过量补钙可能对身体造成多种不良影响，尤其在没有医生指导的情况下盲目补充。以下是主要风险总结：
| 项目 | 影响 |
| 肾脏负担 | 过多钙质可能引发肾结石或肾功能损伤 |
| 心血管问题 | 增加动脉硬化、心脏病风险 |
| 消化系统不适 | 出现便秘、腹胀、恶心等 |
| 钙磷失衡 | 可能导致骨质疏松加重或骨骼异常 |
| 中毒症状 | 高钙血症可引起疲劳、头痛、意识模糊 |
建议在医生指导下合理补钙，避免自行长期大量服用。日常饮食中，牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等也是良好钙源。
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问 过量补钙会怎样
2025-10-18 22:38:11
问题描述：
过量补钙会怎样，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-18 22:38:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
