【鳕鱼肝油的功效与作用?】鳕鱼肝油是从鳕鱼肝脏中提取的天然油脂，富含维生素A和D，以及Omega-3脂肪酸。它在营养补充和健康维护方面具有重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素A | 促进视力健康，增强免疫系统功能 |
| 补充维生素D | 帮助钙吸收，维持骨骼健康 |
| 提供Omega-3 | 有助于心血管健康，减少炎症反应 |
| 改善皮肤状态 | 促进皮肤修复，增强皮肤屏障功能 |
| 支持儿童发育 | 促进大脑和视力发育，尤其适合婴幼儿 |
鳕鱼肝油适合需要补充脂溶性维生素的人群，但应避免过量使用，以免引发中毒。建议在医生指导下合理服用。
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