【骨骼肌偏高的危害有哪些】骨骼肌偏高可能与身体代谢、运动习惯或某些疾病有关，虽然肌肉量多通常被视为健康的表现，但过度偏高也可能带来一些潜在风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 关节负担加重 | 肌肉过强可能导致关节压力增大，增加受伤风险 |
| 运动效率下降 | 肌肉过于紧张可能影响动作灵活性和协调性 |
| 代谢紊乱 | 高肌肉量可能影响血糖调节，增加胰岛素抵抗风险 |
| 心血管负担 | 肌肉过多可能增加心脏供血压力 |
建议根据个人体质合理锻炼，保持肌肉与身体其他系统的平衡。如有不适，应及时就医检查。
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