【乌梅茶的功效与作用】乌梅茶是一种以乌梅为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，适合夏季饮用 |
| 生津止渴 | 可促进唾液分泌，缓解口干舌燥 |
| 健脾开胃 | 有助于改善消化功能，增强食欲 |
| 润肺止咳 | 对咽喉不适和轻微咳嗽有一定缓解作用 |
| 抗菌消炎 | 含有天然成分，可抑制部分细菌生长 |
乌梅茶口感酸甜，适合日常饮用，尤其在炎热天气中能起到良好的调节作用。但需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者应适量饮用，避免过量引起不适。
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