【谷维素可以长期吃吗】谷维素是一种从米糠中提取的植物性营养素，常用于调节神经功能、改善睡眠和缓解焦虑。关于是否可以长期服用，需结合使用目的和个体情况综合判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 一般不建议长期服用 |
| 建议疗程 | 短期使用（1-3个月）为宜 |
| 长期使用的风险 | 可能导致依赖或副作用（如胃肠不适） |
| 使用前提 | 在医生指导下使用，避免自行长期服用 |
| 适用人群 | 神经衰弱、失眠、焦虑等短期症状者 |
综上，谷维素适合短期使用，长期服用需谨慎，最好在专业医师指导下进行。
以上就是【谷维素可以长期吃吗】相关内容，希望对您有所帮助。
