【海葡萄的功效与作用】海葡萄是一种生长在沿海地区的天然植物，具有多种营养价值和药用价值。它不仅味道独特，还对人体健康有积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合夏季食用 |
| 补充矿物质 | 富含钾、钙等元素，有助于维持电解质平衡 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 促进消化 | 膳食纤维丰富，有助于肠胃蠕动 |
| 降血压 | 钾含量高，有助于调节血压水平 |
海葡萄可直接生吃或制作成饮品，口感清脆，风味独特。适量食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
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