【桦树茸是什么】桦树茸，又称白桦茸或桦褐孔菌，是一种生长在白桦树上的药用真菌。主要分布于俄罗斯、北欧和中国东北地区。它因具有多种健康功效而受到关注，常被用于传统医学和现代保健品中。
| 项目 | 内容 |
| 学名 | 灰树花（Inonotus obliquus） |
| 别名 | 桦树茸、白桦茸、桦褐孔菌 |
| 分布 | 俄罗斯、北欧、中国东北等 |
| 特点 | 含有多种多糖、三萜类化合物和抗氧化物质 |
| 功效 | 增强免疫力、抗炎、抗氧化、调节血糖等 |
| 使用方式 | 泡茶、煮汤、提取物 |
桦树茸的药用价值逐渐被科学验证，但使用时也需注意个体差异，建议在医生指导下合理食用。
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