【红豆与赤小豆的功效与作用】红豆与赤小豆虽常被混用，但两者在中医中各有侧重。红豆偏重于养心安神、利水消肿；赤小豆则更偏向于清热解毒、祛湿排脓。两者均属豆类，营养丰富，适合日常食用。
| 项目 | 红豆 | 赤小豆 |
| 性味 | 甘、平 | 甘、微寒 |
| 功效 | 养心、利水、安神 | 清热、解毒、祛湿 |
| 适用症状 | 心烦失眠、水肿 | 湿热、疮毒、水肿 |
| 食用建议 | 可煮粥、炖汤 | 多用于煲汤、煮粥 |
两者均可作为食材，适量食用有助于调理身体，但需根据体质选择。
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问 红豆与赤小豆的功效与作用
2025-10-17 13:28:37
问题描述：
红豆与赤小豆的功效与作用，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-17 13:28:37
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