【腹胀什么原因】腹胀是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、高脂肪或高糖食物易导致胃部膨胀 |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或肠道蠕动缓慢引发气体积聚 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，导致产气增多 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪会影响胃肠功能 |
| 胃肠疾病 | 如胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等 |
| 便秘 | 排便不畅导致肠道内气体滞留 |
建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，并注意情绪调节。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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