【月经推迟20天的原因和治疗】月经推迟20天可能由多种因素引起，常见的原因包括生理、心理及疾病等。以下为常见原因及相应治疗方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 治疗方法 |
| 怀孕 | 最常见原因，需确认是否怀孕 | 早孕检测、妇科检查 |
| 压力过大 | 精神紧张影响内分泌 | 调整作息、放松心情 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重 | 合理饮食、保持健康体重 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征 | 药物调理、定期复查 |
| 卵巢功能下降 | 年龄增长或疾病影响 | 医疗干预、激素替代治疗 |
若月经长期不规律，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意生活规律、饮食均衡，有助于维持正常月经周期。
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