【晚上起疙瘩痒白天就好了怎么回事】总结：
晚上起疙瘩且伴有瘙痒，白天自行缓解，可能与皮肤过敏、环境因素或睡眠时的体位有关。常见原因包括接触性过敏、螨虫感染、湿疹或神经性皮炎等。建议注意生活习惯和皮肤护理，必要时咨询医生。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 晚上起疙瘩痒 | 接触性过敏 | 避免接触可疑物质 |
| 螨虫感染 | 定期清洁床上用品 | |
| 湿疹或皮炎 | 保持皮肤湿润，避免刺激 | |
| 白天好转 | 体温变化或活动影响 | 注意作息规律 |
如症状反复或加重，建议及时就医检查。
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