【感冒咳嗽吃什么好得快】感冒咳嗽时，合理饮食有助于缓解症状、加快恢复。以下是一些推荐的食物和饮品：
| 类别 | 推荐食物/饮品 | 功效 |
| 清热润肺 | 梨、蜂蜜水 | 缓解喉咙痛，润肺止咳 |
| 补充营养 | 鸡汤、蔬菜汤 | 增强免疫力，补充体力 |
| 抗炎杀菌 | 蒜、姜茶 | 减轻炎症，促进排痰 |
| 温和易消化 | 粥、面条 | 减轻肠胃负担 |
避免辛辣、油腻、冷饮等刺激性食物。保持充足休息，多喝水，有助于身体恢复。
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问 感冒咳嗽吃什么好得快
2025-10-17 07:26:33
问题描述：
感冒咳嗽吃什么好得快，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-17 07:26:33
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