【晚上咳嗽睡不着怎么治疗】总结：
晚上咳嗽影响睡眠，常见原因包括过敏、感冒、哮喘或胃食管反流。治疗需根据病因采取相应措施，如调整睡姿、保持空气湿润、避免刺激物等。以下为常见应对方法和建议。
| 方法 | 说明 |
| 调整睡姿 | 抬高头部，减少夜间咳嗽 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免干燥空气刺激 |
| 避免刺激物 | 离开烟雾、灰尘环境，睡前避免进食 |
| 药物缓解 | 如止咳药、抗过敏药（需遵医嘱） |
| 就医检查 | 若长期咳嗽，需排查哮喘、胃病等 |
建议根据自身情况选择合适方式，必要时及时就医。
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