【血虚是什么原因引起的】血虚是中医常见的一种体质问题，主要表现为面色苍白、头晕、心悸、乏力等症状。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食不当 | 营养不良、偏食、节食等导致气血生化不足 |
| 慢性疾病 | 如慢性腹泻、长期失血、贫血等影响血液生成 |
| 精神压力 | 长期情绪紧张、思虑过度耗伤气血 |
| 生理因素 | 女性月经量多、产后失血等造成气血亏虚 |
| 年龄增长 | 人体机能衰退，气血生成减少 |
综上所述，血虚的形成与生活习惯、身体状况及年龄等多种因素有关。调理血虚需从饮食、作息、情绪等方面入手，必要时可寻求中医帮助进行辨证调养。
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