【辅酶Q10的作用是什么】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，主要在细胞线粒体中发挥作用，参与能量代谢和自由基清除。以下是其主要功能总结：
| 功能 | 说明 |
| 能量生产 | 参与细胞呼吸链，帮助生成ATP，提供能量 |
| 抗氧化 | 中和自由基，保护细胞免受氧化损伤 |
| 心脏健康 | 支持心脏肌肉功能，改善心肌供能 |
| 免疫调节 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 肌肉保护 | 减少运动引起的肌肉损伤 |
辅酶Q10广泛用于心血管疾病、疲劳及衰老相关疾病的辅助治疗。日常可通过食物或补充剂获取，但具体使用需遵医嘱。
以上就是【辅酶Q10的作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
