【芹菜汁可以减肥吗】芹菜汁是否能帮助减肥，取决于其成分和摄入方式。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每杯（约240ml）约50大卡，低热量 |
| 膳食纤维 | 含丰富纤维，有助于增加饱腹感 |
| 水分 | 高水分含量，可促进代谢 |
| 营养素 | 富含维生素K、C及钾等 |
| 减肥作用 | 可作为低热量饮品辅助饮食控制 |
综上，芹菜汁本身热量低，含有一定营养，但单独饮用并不能直接导致显著减重。建议搭配均衡饮食与运动，才能更有效地控制体重。
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问 芹菜汁可以减肥吗
2025-10-17 04:13:02
问题描述：
芹菜汁可以减肥吗，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-17 04:13:02
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