【血糖的来源和去路都有哪些】血糖是维持人体正常生理功能的重要能量来源。了解其来源与去路,有助于更好地掌握血糖调节机制。
一、血糖的来源:
1. 食物消化吸收:碳水化合物分解为葡萄糖进入血液。
2. 肝糖原分解:肝脏储存的糖原分解为葡萄糖。
3. 糖异生作用:非糖物质(如氨基酸、甘油)转化为葡萄糖。
二、血糖的去路:
1. 组织利用:细胞通过葡萄糖转运蛋白摄取葡萄糖供能。
2. 合成糖原:肝脏和肌肉将多余葡萄糖合成糖原储存。
3. 转化为脂肪:过量葡萄糖可转化为脂肪储存。
项目 | 来源 | 去路 |
血糖 | 食物、肝糖原、糖异生 | 组织利用、合成糖原、脂肪 |
控制血糖平衡对健康至关重要,需注意饮食与生活方式的调节。
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