【鸽子肉营养价值】鸽子肉是一种营养丰富的食材，常被用于食疗和滋补。它富含蛋白质、维生素和矿物质，适合增强体质、改善贫血等。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约20克 |
| 脂肪 | 约5克 |
| 维生素B1 | 0.3毫克 |
| 维生素B2 | 0.2毫克 |
| 钙 | 12毫克 |
| 铁 | 1.5毫克 |
鸽子肉易消化，适合老人和儿童食用。其低脂肪高蛋白的特性也使其成为健康饮食的选择之一。在烹饪时，建议采用炖、煮等方式，以保留更多营养。
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问 鸽子肉营养价值
2025-10-16 23:00:44
问题描述：
鸽子肉营养价值，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-16 23:00:44
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