【头晕按什么穴位】头晕是常见的身体不适，常因疲劳、压力或气血不足引起。适当按摩特定穴位可缓解症状。以下是常见有效穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太阳穴 | 外眼角与耳尖连线中点 | 缓解头痛、头晕 |
| 风池穴 | 后颈部发际线凹陷处 | 疏风散寒、改善头晕 |
| 内关穴 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 安神、止晕 |
| 百会穴 | 头顶正中 | 升阳醒脑、缓解眩晕 |
| 涌泉穴 | 足底前1/3凹陷处 | 补肾益气、调节头晕 |
建议每天按摩每个穴位3-5分钟，坚持使用效果更佳。若头晕持续不缓解，应及时就医。
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