【蟹脚茶的功效和作用】蟹脚茶是一种传统饮品，因其独特的风味和健康功效受到许多人的喜爱。它主要由特定植物制成，具有一定的药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可帮助缓解体内热气，适合夏季饮用 |
| 促进消化 | 有助于改善肠胃功能，减轻胀气 |
| 抗炎抗菌 | 含有天然成分，对轻微炎症有一定缓解作用 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，可提神、增强注意力 |
| 改善睡眠 | 部分配方有助于放松神经，改善睡眠质量 |
总体来看，蟹脚茶在日常生活中可作为保健饮品适量饮用，但不宜过量，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。
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