【孩子大便干燥拉不出来怎么办】孩子大便干燥、排便困难是常见问题，可能与饮食、生活习惯或心理因素有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 增加膳食纤维（如蔬菜、水果）和水分摄入 |
| 活动量少 | 鼓励多运动，促进肠道蠕动 |
| 排便习惯差 | 建立规律排便时间，避免憋便 |
| 心理压力 | 减轻焦虑，营造轻松如厕环境 |
| 肠道功能弱 | 可在医生指导下使用缓泻剂或益生菌 |
家长应耐心引导，避免强迫孩子排便。若长期便秘，建议及时就医检查，排除器质性问题。
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