【怀孕30周肚子隐隐作痛正常吗,怎么办】怀孕30周时，肚子隐隐作痛可能是正常的，也可能是身体发出的信号。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 是否正常 | 应对方法 |
| 子宫增大引起的拉伸感 | 正常 | 休息、避免剧烈活动 |
| 假性宫缩（Braxton Hicks） | 正常 | 放松、多喝水 |
| 骨盆压力或肌肉酸痛 | 正常 | 热敷、调整姿势 |
| 宫颈变化 | 可能异常 | 就医检查 |
| 其他不适（如尿路感染） | 异常 | 及时就医 |
若疼痛持续、加剧或伴随出血、破水等症状，应立即就医。保持良好作息和定期产检是关键。
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