【窦性心律过缓】窦性心律过缓是指心脏的窦房结发出的电信号频率低于正常范围，导致心跳减慢。这种情况在某些人群中是正常的生理现象，如运动员或长期从事体力劳动的人；但在其他情况下，可能是病理性的，需要进一步检查和治疗。
一、概述
窦性心律过缓是指窦房结控制的心跳频率低于每分钟60次，但通常在50-60次/分之间。如果心率持续低于50次/分，可能提示存在病理性窦性心动过缓。该情况可发生在健康人中，也可能是某些疾病的表现。
二、病因与诱因
| 类别 | 病因/诱因 |
| 生理性 | 运动训练、睡眠状态、迷走神经兴奋（如呕吐、排便） |
| 病理性 | 心脏病（如冠心病、心肌炎）、电解质紊乱、药物影响（如β受体阻滞剂、洋地黄类药物）、甲状腺功能减退、中枢神经系统疾病等 |
三、临床表现
| 症状 | 描述 |
| 无症状 | 多数人无明显不适，尤其在生理性情况下 |
| 头晕、乏力 | 心率过慢可能导致脑供血不足 |
| 黑朦、晕厥 | 严重时可能出现短暂意识丧失 |
| 胸闷、气短 | 心脏泵血功能下降所致 |
四、诊断方法
| 检查项目 | 说明 |
| 心电图（ECG） | 最常用检查，可明确心律及心率 |
| 动态心电图（Holter） | 记录24小时心律变化，有助于发现间歇性异常 |
| 心脏彩超 | 评估心脏结构和功能 |
| 血液检查 | 如甲状腺功能、电解质等，排查潜在病因 |
五、治疗原则
| 情况 | 处理方式 |
| 生理性窦性心律过缓 | 无需特殊治疗，定期观察即可 |
| 症状明显或心率过低 | 可考虑药物干预（如阿托品）或安装临时/永久起搏器 |
| 药物引起 | 停用相关药物，必要时调整剂量 |
| 病因明确 | 针对原发病进行治疗 |
六、注意事项
- 定期复查心电图，监测心率变化。
- 避免过度劳累、情绪波动。
- 有基础疾病的患者应积极控制原发病。
- 出现头晕、黑蒙等症状应及时就医。
总结：
窦性心律过缓是一种常见的心律异常，多数为生理性，无需特殊处理；但若伴随症状或心率过低，需及时就医明确病因并给予相应治疗。日常生活中应注意休息与调节，保持良好的生活习惯，有助于维持心脏健康。
