【不戴套的避孕措施有哪些】在性生活中，如果不使用安全套，仍然有多种避孕方法可以选择。这些方法虽然不能完全避免性传播疾病（如艾滋病、梅毒等），但在避孕方面具有一定的效果。以下是一些常见的不戴套的避孕措施，结合实际使用情况和优缺点进行总结。

一、

1. 口服避孕药

又称“短效避孕药”，通过调节激素水平抑制排卵，是女性最常用的避孕方式之一。需要每天按时服用，副作用较小，但对部分人可能引起月经不调或恶心。

2. 避孕针

避孕针是一种长效注射型避孕方式，通常每3个月注射一次，效果持久，适合不想每天服药的人群。但可能会导致月经紊乱或体重增加。

3. 皮下埋植剂

将一根细小的激素棒植入上臂皮下，可维持3-5年，避孕效果高，但可能影响月经周期，部分人会出现不规则出血。

4. 宫内节育器（IUD）

分为含铜IUD和激素型IUD，放置后可长期避孕，无需每日操作，适合长期避孕需求者。但初次放置可能有不适感，需由专业医生操作。

5. 自然避孕法（体外射精、安全期）

依靠计算排卵期或体外射精来避免怀孕，但成功率较低，依赖于准确判断排卵时间，风险较高。

6. 紧急避孕药

在无保护性行为后72小时内服用，用于紧急避孕，不能作为常规避孕手段，频繁使用可能影响月经周期。

7. 绝育手术（结扎/输卵管切除）

适用于已决定不再生育的夫妇，属于永久性避孕方式，但手术不可逆，需谨慎选择。

二、表格对比

以上方法可根据个人健康状况、生活节奏和避孕需求进行选择。建议在使用前咨询专业医生，确保安全性和有效性。