【收缩压140舒张压100严重吗】收缩压140mmHg，舒张压100mmHg，属于高血压的范畴。根据世界卫生组织（WHO）和中国高血压指南的标准，正常血压范围为收缩压＜120mmHg 且 舒张压＜80mmHg；正常高值为收缩压120-139mmHg 或 舒张压80-89mmHg；而高血压分为1级、2级和3级。
对于“收缩压140，舒张压100”的情况，属于高血压1级，虽然不算最严重，但也不能忽视。长期处于这种状态可能增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、脑卒中等。因此，及时干预和调整生活方式非常重要。
总结：
| 血压数值 | 是否高血压 | 风险等级 | 建议措施 |
| 收缩压140mmHg，舒张压100mmHg | 是 | 高血压1级 | 生活方式调整、定期监测、必要时药物治疗 |
详细说明：
1. 是否高血压？
根据标准，收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg 即可被诊断为高血压。因此，收缩压140、舒张压100，符合高血压1级的诊断标准。
2. 风险等级如何？
高血压1级属于轻度到中度高血压，患者通常没有明显症状，但长期不控制会逐渐加重，导致靶器官损害（如心脏、肾脏、脑部等）。
3. 建议措施：
- 生活方式调整：减少盐分摄入、控制体重、规律运动、戒烟限酒、保持良好作息。
- 定期监测血压：建议每周至少测量2-3次，并记录数据。
- 必要时就医：如果血压持续偏高或伴随头晕、胸闷等症状，应及时咨询医生，可能需要药物干预。
总结来说，收缩压140、舒张压100属于高血压1级，虽不紧急但需重视，通过积极的生活方式干预和必要的医疗指导，可以有效控制血压，降低并发症风险。
