【神阙穴位置】神阙穴，又称“脐中”，是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体腹部正中央。该穴位在中医理论中具有重要的调气、通阳、健脾、和胃等作用，常用于治疗腹痛、腹泻、便秘、消化不良等多种疾病。
一、神阙穴的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 神阙穴 |
| 英文名称 | Shénquè Point / CV12 |
| 所属经络 | 任脉 |
| 定位部位 | 腹部正中线，肚脐中央 |
| 与脐的关系 | 即为肚脐本身 |
| 常用疗法 | 艾灸、按摩、贴敷等 |
| 功效 | 调理脾胃、温阳散寒、止泻止痛 |
| 适用症状 | 腹痛、腹泻、便秘、消化不良、月经不调等 |
二、神阙穴的定位方法
1. 找法一：以肚脐为中心，沿腹部正中线上下左右寻找。
2. 找法二：在肚脐凹陷处，即为神阙穴。
3. 找法三：仰卧时，从胸骨下端至耻骨联合上缘的中点，即为神阙穴所在。
三、神阙穴的常见应用
| 应用方式 | 说明 |
| 艾灸 | 适用于寒性腹痛、腹泻、体虚等症状，可温补阳气。 |
| 按摩 | 可缓解轻度腹胀、便秘，促进肠胃蠕动。 |
| 贴敷 | 将中药贴于神阙穴，可用于调理慢性胃肠问题。 |
| 针灸 | 由专业医师操作，用于治疗多种内科疾病。 |
四、注意事项
- 神阙穴虽为常用穴位，但应避免过度刺激，尤其是孕妇不宜艾灸或针刺。
- 穴位周围皮肤有破损、感染等情况时，不宜进行相关治疗。
- 在进行艾灸或按摩前，建议咨询专业中医师，确保安全有效。
通过了解神阙穴的位置及其作用，可以帮助我们更好地掌握中医保健知识，合理运用这一重要穴位来改善身体状况。
