【双侧小叶增生】“双侧小叶增生”是乳腺疾病中较为常见的一种良性病变，主要表现为乳腺组织的非肿瘤性增生。该病多发于育龄期女性，尤其是30至50岁之间，与内分泌失调、情绪波动、生活习惯等因素密切相关。虽然不属于恶性肿瘤，但患者仍需定期检查，以排除恶变风险。
一、概述
双侧小叶增生是一种以乳腺小叶结构异常增生为特征的疾病，常伴有周期性乳房胀痛或肿块感。其病因尚不完全明确，但多数认为与雌激素水平变化有关。本病在临床上具有一定的复发倾向，因此需要长期关注和管理。
二、临床表现
| 症状 | 描述 |
| 乳房胀痛 | 多为周期性，常与月经周期相关，尤其在经前加重 |
| 肿块感 | 可触及多个大小不等的结节，质地较韧，边界不清 |
| 乳头溢液 | 少数患者可能出现非血性溢液 |
| 情绪波动 | 部分患者因疼痛或不适产生焦虑、烦躁等情绪 |
三、诊断方法
| 项目 | 方法 | 说明 |
| 乳腺超声 | B超检查 | 无创、便捷，可观察乳腺结构及血流情况 |
| 乳腺钼靶X线 | 乳腺X线摄影 | 常用于筛查钙化灶及结构异常 |
| 乳腺MRI | 磁共振成像 | 对复杂病例提供更详细的影像信息 |
| 组织活检 | 穿刺或手术取样 | 确诊是否为良性或恶性病变 |
四、治疗方式
| 类型 | 方法 | 适用情况 |
| 观察随访 | 定期复查 | 症状轻微、无明显进展者 |
| 药物治疗 | 激素调节类药物、中药调理 | 缓解症状、调节内分泌 |
| 手术治疗 | 局部切除或全乳切除 | 疑似恶变或反复发作、影响生活质量者 |
五、日常护理与预防
1. 保持良好情绪：避免长期紧张、焦虑，有助于内分泌平衡。
2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
3. 饮食调理：减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果。
4. 适度运动：增强体质，促进血液循环。
5. 定期体检：建议每年进行一次乳腺专项检查。
六、总结
“双侧小叶增生”虽属良性病变，但仍需引起重视。患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，并配合良好的生活习惯和定期复查。通过科学管理，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。如有持续不适或异常变化，应及时就医，以免延误病情。
