【什么原因会得肩周炎呢】肩周炎，又称“五十肩”，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。虽然它多发于中老年人，但年轻人也可能因某些原因患病。了解肩周炎的成因，有助于我们更好地预防和治疗。
一、
肩周炎的发生与多种因素有关，主要包括以下几类：
1. 年龄因素：随着年龄增长，肩关节周围的肌肉、韧带和滑膜逐渐退化，容易引发炎症。
2. 长期姿势不良或过度使用：如长时间低头工作、频繁抬臂等，会导致肩部劳损。
3. 外伤或手术后遗症：肩部受伤或接受过手术后，若康复不当，可能诱发肩周炎。
4. 慢性疾病影响：糖尿病、甲状腺功能异常等慢性病患者，更容易患肩周炎。
5. 缺乏锻炼：肩部肌肉力量不足，关节稳定性下降，也增加了患病风险。
6. 受凉或潮湿环境：寒冷或潮湿的环境可能导致肩部血液循环不畅，诱发炎症。
二、常见病因汇总表
| 序号 | 原因类别 | 具体表现/说明 |
| 1 | 年龄因素 | 多发于50岁以上人群，肩关节组织退化，易出现炎症 |
| 2 | 长期姿势不良 | 如久坐、低头、伏案工作，导致肩部肌肉紧张、血液循环不畅 |
| 3 | 过度使用或劳损 | 频繁抬臂、搬运重物、运动不当等，造成肩部肌腱和关节磨损 |
| 4 | 外伤或手术 | 肩部扭伤、骨折、手术后未充分恢复，导致关节僵硬或粘连 |
| 5 | 慢性疾病影响 | 糖尿病、甲状腺功能减退、帕金森病等，可能引起肩部软组织病变 |
| 6 | 缺乏锻炼 | 肩部肌肉无力，关节稳定性差，容易发生损伤或炎症 |
| 7 | 受凉或潮湿环境 | 寒冷刺激导致局部血管收缩，血液循环变差，诱发炎症反应 |
三、小结
肩周炎并非单一因素引起，而是多种内外因共同作用的结果。预防肩周炎的关键在于保持良好的生活习惯，注意肩部保暖，避免长时间固定姿势，适当锻炼肩部肌肉，并及时处理肩部损伤。如果出现持续性肩痛或活动受限，建议尽早就医，以免延误治疗。
