乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，主要发生在哺乳期的女性中，但也可能出现在非哺乳期的女性甚至男性身上。虽然它通常不是危及生命的疾病，但如果不及时处理，可能会引发更严重的并发症。了解乳腺炎的症状对于早期发现和治疗至关重要。

一、常见症状

1. 乳房红肿热痛

乳腺炎最典型的症状是乳房局部出现红肿、发热，并伴有明显的疼痛感。患者常感到乳房部位有灼热或刺痛的感觉，尤其是在触摸或按压时更为明显。

2. 乳房硬块或肿块

在炎症发生区域，乳房可能会形成硬块或肿块，这通常是由于乳汁淤积或感染引起的。这些肿块在触诊时会有压痛感，有时会伴随皮肤的轻微凹陷或变色。

3. 乳头异常

部分患者会出现乳头内陷、分泌物增多或乳头裂伤等情况。如果乳头有脓性或血性分泌物，可能是乳腺炎进一步发展的表现。

4. 全身症状

乳腺炎不仅影响局部，还可能引起全身性的不适，如发热、寒战、乏力、头痛等。特别是在急性乳腺炎中，体温可能会升高到38℃以上，严重时甚至需要药物控制。

二、不同阶段的表现

- 初期（炎症期）

此时症状以局部红肿热痛为主，尚未形成明显的脓肿，属于较轻的阶段，通过及时护理和治疗可以较快恢复。

- 中期（化脓期）

如果未得到及时处理，炎症可能发展为化脓，此时乳房肿块会更加明显，并可能出现波动感，提示脓液已经形成。

- 后期（慢性期）

若反复发作或治疗不当，乳腺炎可能转为慢性，表现为乳房反复胀痛、结节增生，甚至影响哺乳功能。

三、如何预防乳腺炎？

1. 保持乳房清洁

哺乳前后注意清洁乳头，避免细菌侵入。

2. 正确哺乳姿势

确保宝宝吸吮姿势正确，避免乳头受伤或乳汁淤积。

3. 避免乳汁淤积

定时哺乳或使用吸奶器排空乳房，防止乳汁长时间滞留。

4. 增强免疫力

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，有助于提高身体抵抗力。

四、何时就医？

如果出现以下情况，建议尽快就医：

- 发烧超过38.5℃

- 乳房肿块迅速增大或疼痛加剧

- 乳头有脓性分泌物

- 症状持续不缓解或反复发作

总结：乳腺炎虽然常见，但并非不可预防和治疗。了解其典型症状，有助于及时发现并采取有效措施。对于哺乳期女性来说，保持良好的哺乳习惯和乳房护理尤为重要。如有疑虑，应及时咨询专业医生，避免病情加重。