尿比重是指尿液中固体物质的浓度，通常用来反映肾脏浓缩尿液的能力。正常情况下，尿比重在一定范围内波动，具体数值会因个体差异、饮食习惯和身体状态而有所不同。
当尿比重偏高时，可能意味着体内水分不足或肾脏浓缩功能增强。这种情况常见于脱水、发烧、剧烈运动后等情况，此时身体为了保留水分，肾脏会减少尿液的排出量并提高尿液浓度。此外，某些疾病如糖尿病、肾病综合征等也可能导致尿比重升高。
需要注意的是，尿比重只是评估健康状况的一个指标，并不能单独用于诊断疾病。如果发现尿比重持续偏高或伴随其他异常症状，建议及时就医进行详细检查，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
保持良好的生活习惯，合理饮水，定期体检有助于维护泌尿系统的健康。
