在南昌，如果你正在为失眠问题困扰，想要去医院寻求帮助，那么首先需要了解应该挂哪个科室。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，包括心理压力、生活习惯、环境变化等。因此，在选择挂号科室时，可以根据具体情况来决定。

1. 神经内科

如果失眠伴随有头痛、头晕、记忆力减退等症状，或者怀疑是由于神经系统疾病引起的失眠，可以考虑挂神经内科。神经内科医生会通过详细的问诊和必要的检查来判断是否存在器质性病变导致的失眠。

2. 精神心理科

如果失眠主要与情绪问题有关，比如焦虑、抑郁或长期的精神压力，建议挂精神心理科。心理医生可以通过心理咨询和评估，帮助患者找到失眠的根本原因，并提供相应的治疗方案，如认知行为疗法（CBT-I）或药物治疗。

3. 中医科

对于一些希望通过中医调理改善失眠症状的患者，可以选择挂中医科。中医认为失眠多与肝郁气滞、心脾两虚等因素有关，通过针灸、推拿、中药等方式进行综合调理，可能会取得较好的效果。

4. 耳鼻喉科

如果失眠是由打鼾、呼吸暂停综合征等耳鼻喉相关疾病引起的，可以考虑挂耳鼻喉科。这类疾病可能导致夜间睡眠质量下降，进而引发失眠。耳鼻喉科医生会根据具体情况进行诊断并制定治疗计划。

5. 全科医学科

如果你不确定具体应该挂哪个科室，也可以先挂全科医学科。全科医生会对你的症状进行全面评估，并根据情况推荐合适的专科进一步就诊。

小贴士：

- 在就医前，尽量记录下自己的失眠情况，包括入睡时间、醒来次数、持续时间以及是否有其他不适症状。

- 避免自行服用安眠药物，以免产生依赖性或其他副作用。

- 保持良好的作息习惯，如规律的作息时间和舒适的睡眠环境，有助于缓解轻度失眠。

总之，在南昌，失眠患者可以根据自身情况选择合适的科室就诊。如果不确定具体科室，不妨从全科开始咨询，逐步明确病因后再转诊至相关专科。希望每位失眠的朋友都能早日恢复健康，拥有高质量的睡眠！