芒果是一种热带水果，以其香甜的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。然而，并不是所有人都适合享用这种美味。以下是一些不适合吃芒果的人群，以及相关的健康提示。

1. 对芒果过敏的人

有些人可能对芒果中的某些成分过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、喉咙发炎甚至呼吸困难等症状。如果你曾经对芒果或其他类似水果（如漆树科植物）有过不良反应，建议避免食用。

2. 患有湿疹或皮肤病的人

芒果中含有一种叫做“漆酚”的物质，这种物质可能刺激皮肤，导致湿疹患者病情加重。因此，湿疹患者在食用芒果时需格外小心，最好先少量尝试，观察身体反应。

3. 血糖偏高者

芒果虽然美味，但其糖分含量较高。对于糖尿病患者或血糖偏高的人来说，过量食用可能导致血糖波动，不利于健康控制。这类人群可以适量品尝，但不宜多吃。

4. 肠胃敏感者

芒果含有一定的酸性物质，容易刺激胃黏膜。对于肠胃功能较弱或者有胃病的人来说，一次性食用过多可能会引起胃部不适，如腹胀、腹泻等。建议这类人群控制摄入量，并选择成熟度较高的芒果。

5. 儿童及老人

儿童和老年人的消化系统较为脆弱，容易受到食物的影响。尤其是未成熟的芒果，其中的单宁酸含量较高，容易造成口腔不适或便秘等问题。因此，这类人群应尽量选择熟透的芒果，并注意适量食用。

温馨提示：

- 芒果虽好，但也需适量。成人每天食用100-200克即可满足需求。

- 如果你在食用芒果后感到身体不适，应立即停止食用并咨询医生。

- 每个人的身体状况不同，食用前最好根据自身情况判断是否适合。

总之，在享受芒果带来的美味时，也要关注自身的健康状况，做到科学饮食、合理搭配。这样既能满足味蕾，又能保护身体健康！