在怀孕早期和中期，大多数孕妇仍然能够保持正常的睡眠习惯，包括与伴侣共享一张床。这个阶段胎儿相对稳定，孕妇的身体也没有太多不适感，因此与伴侣一起睡觉通常不会对孕妇或胎儿造成影响。实际上，这种亲密的接触还能增强夫妻间的情感联系，有助于缓解孕期的压力和焦虑。
然而，随着孕期的进展，尤其是进入孕晚期（大约28周以后），孕妇可能会开始感受到身体的变化和不适。例如，腹部增大可能导致翻身困难，或者腰部和背部的疼痛会加剧。在这种情况下，有些孕妇可能更倾向于选择单独睡一张床，以获得更大的空间和更好的休息质量。
此外，孕妇的睡眠姿势也需要注意。医学专家通常建议孕妇采取左侧卧位睡觉，因为这有助于改善子宫和胎盘的血液供应。如果孕妇与伴侣同床而眠，确保双方都能舒适地调整姿势，并避免挤压到孕妇的腹部是非常重要的。
当然，每个孕妇的情况都是独特的，因此在做出任何决定之前，最好咨询产科医生或专业的医疗人员。他们可以根据孕妇的具体健康状况提供个性化的建议。
总之，在怀孕期间，与伴侣同床而眠是可行的，但需要考虑孕妇的身体变化和个人需求。保持良好的沟通，关注彼此的感受，并遵循专业医疗建议，将有助于确保孕妇在整个孕期都能得到充分的休息和关爱。
