肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。这种病症在中老年人群中尤为常见，但年轻人也可能因为某些原因患上肩周炎。那么，肩周炎究竟是如何引起的呢？以下是一些可能的原因：

首先，长期的不良姿势可能是导致肩周炎的一个重要因素。现代生活中，很多人长时间保持低头伏案的工作状态，或者经常使用电脑、手机等电子设备，这会导致肩颈部肌肉持续紧张，进而引发肩周炎。

其次，外伤也是肩周炎的一个常见诱因。比如，肩部受到撞击或扭伤后，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致肩关节周围组织的损伤，从而引发炎症反应。

再者，肩关节的过度使用也容易诱发肩周炎。比如，运动员、搬运工等职业人群，由于肩关节需要频繁地进行高强度活动，很容易造成肩部肌肉和韧带的劳损，进而发展为肩周炎。

此外，肩周炎还可能与身体的免疫系统有关。有些情况下，身体的免疫系统会错误地攻击自身的组织，导致肩关节周围的炎症反应，这种情况通常被称为“粘连性肩关节囊炎”。

最后，年龄增长也是一个不可忽视的因素。随着年龄的增长，人体的各种组织会逐渐退化，肩关节周围的软组织弹性减弱，更容易受到损伤和炎症的影响。

总之，肩周炎的成因是多方面的，涉及生活方式、职业习惯、外伤以及年龄等多种因素。因此，在日常生活中，我们应注意保持良好的姿势，避免肩部过度劳累，并在出现不适时及时就医，以预防和缓解肩周炎的发生和发展。