肩周炎是一种常见的肩部疾病，通常会给患者带来显著的不适和功能障碍。了解肩周炎的症状有助于早期发现和治疗，从而避免病情进一步恶化。以下是肩周炎的一些常见症状：

1. 肩部疼痛

肩周炎最典型的症状之一是肩部的疼痛。这种疼痛可能开始时较轻微，但随着时间推移逐渐加重。尤其是在夜间或肩部活动时，疼痛感会更加明显。一些患者甚至会在睡觉时因为肩膀的疼痛而醒来。

2. 肩关节活动受限

随着肩周炎的发展，肩关节的活动范围会受到限制。患者可能会发现自己在抬手、梳头、穿衣等日常动作上变得困难。例如，尝试将手臂举过头顶或向后伸展时，可能会感到明显的僵硬或疼痛。

3. 肌肉萎缩

由于长期的疼痛和活动受限，肩部周围的肌肉可能会出现萎缩现象。尤其是三角肌区域，可能会显得比另一侧更瘦弱。

4. 僵硬感

肩周炎会导致肩关节周围的组织变得僵硬，这不仅影响了正常的肩部运动，还可能让患者感到肩膀部位的不适。

如何缓解肩周炎？

虽然肩周炎的症状可能让人感到困扰，但通过适当的治疗和锻炼，大多数患者的症状都可以得到改善。建议患者尽早咨询医生，进行专业的诊断和治疗。同时，可以尝试以下方法来缓解症状：

- 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在肩膀上，可以帮助放松肌肉，减轻疼痛。

- 适度锻炼：在医生指导下进行肩部的轻柔拉伸和锻炼，以增强肩部的灵活性。

- 药物治疗：根据医生的建议，适当服用消炎止痛药或其他药物。

总之，肩周炎虽然令人烦恼，但只要及时采取措施，是可以得到有效控制的。如果出现上述症状，建议尽快就医，以免延误最佳治疗时机。