当我们谈论人体解剖时，肩膀是一个非常重要的部位，它连接着上肢和躯干，承担着许多关键的功能。肩膀上的肌肉不仅仅是支撑和运动的关键，它们还构成了我们身体的美感。那么，肩膀上的肌肉到底叫什么呢？让我们一起来了解一下。

首先，肩膀的主要肌肉被称为三角肌（Deltoid Muscle）。三角肌是肩部最显眼的肌肉，形状像一个三角形，因此得名。它分为三个部分：前束（Anterior Deltoid）、中束（Lateral or Middle Deltoid）和后束（Posterior Deltoid）。这三个部分共同协作，使得肩部能够完成多种复杂的动作。

除了三角肌，肩膀附近还有其他一些重要的肌肉。比如，冈上肌（Supraspinatus）和冈下肌（Infraspinatus），它们属于肩袖肌肉的一部分，对于肩关节的稳定性和运动起着至关重要的作用。此外，还有小圆肌（Teres Minor）和肩胛下肌（Subscapularis），这些肌肉一起构成了肩袖肌群，帮助肩关节进行旋转和其他动作。

另外，斜方肌（Trapezius）虽然主要位于背部上方，但它与肩膀紧密相连，对肩部的活动也有一定的影响。斜方肌负责提升、降低和转动肩胛骨，同时还能帮助稳定肩部区域。

了解这些肌肉不仅有助于我们更好地认识自己的身体结构，还可以指导我们在健身时更有效地锻炼肩部肌肉。通过针对性的力量训练，我们可以增强肩部肌肉的力量和耐力，从而改善姿势、预防受伤，并提升整体的身体表现。

总之，肩膀上的肌肉主要包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌以及斜方肌等。每一块肌肉都有其独特的功能，共同维持着肩部的健康和灵活性。希望这篇文章能帮助你更好地理解肩膀的解剖结构及其重要性。