甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种由于甲状腺激素分泌不足引起的内分泌疾病。甲状腺激素对身体的新陈代谢、体温调节、心率以及神经系统功能等起着至关重要的作用。当甲状腺激素水平下降时，身体的许多系统都会受到影响，从而引发一系列的症状。

一、常见症状

1. 疲劳与乏力

患者常感到异常疲倦，即使经过充分休息也无法缓解。这种疲劳感可能逐渐加重，并影响日常活动。

2. 体重增加

甲状腺激素减少会导致新陈代谢速度变慢，进而引起体重上升，尤其是腹部脂肪堆积较为明显。

3. 怕冷

甲减患者往往比普通人更容易感到寒冷，尤其是在温暖环境中也难以保持舒适温度。

4. 皮肤干燥粗糙

由于皮肤细胞更新速度减缓，患者的皮肤可能会变得干燥、粗糙甚至出现脱屑现象。

5. 头发脱落增多

头发变得稀疏易断，严重者可能出现斑秃。

6. 情绪低落抑郁

神经递质平衡失调可能导致情绪波动、焦虑或抑郁等问题。

7. 记忆力衰退

注意力不集中、记忆力下降是另一个典型表现。

8. 月经紊乱

女性患者可能出现月经量过多或周期延长等情况。

9. 便秘

胃肠道蠕动减弱使得排便困难成为常见问题之一。

10. 肌肉疼痛关节僵硬

长期缺乏足够的能量供应可导致肌肉无力及关节不适。

二、诊断方法

确诊甲减需要结合病史询问、体格检查以及实验室检测结果综合判断：

- 血液中TSH（促甲状腺激素）水平升高；

- FT4（游离甲状腺素）浓度降低；

- 抗甲状腺抗体检测有助于区分原发性和自身免疫性原因。

三、治疗方案

目前主要通过补充外源性甲状腺激素来控制病情发展：

- 左旋甲状腺素钠片是最常用的替代疗法；

- 定期监测血清指标调整剂量以维持正常范围；

- 同时注意饮食均衡，避免摄入过多干扰剂如大豆制品等。

总之，早期发现并积极干预对于改善预后非常重要。如果您怀疑自己存在上述相关症状，请及时就医咨询专业医生获取准确诊断和个性化指导！