生活中，很多女性都会遇到各种各样的月经问题，其中一种比较常见的情况就是月经持续时间过长。如果你发现自己已经来了半个月的月经，而且还没有停止的迹象，这可能是一种需要引起重视的症状。

首先，我们需要了解正常月经周期的大致范围。一般来说，正常的月经周期为21到35天之间，而每次月经持续的时间通常在3到7天左右。如果月经持续时间超过7天，并且这种情况反复出现，那么就需要及时关注和处理了。

月经持续半个月不干净的原因可能有多种，包括但不限于以下几种情况：

1. 内分泌失调：这是导致月经异常最常见的原因之一。压力过大、饮食不规律、作息紊乱等都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。

2. 子宫内膜病变：如子宫内膜增生、子宫内膜息肉或子宫肌瘤等，这些病变可能会导致月经量增多及经期延长。

3. 妇科炎症：某些妇科炎症也可能会影响月经的正常排出，造成经血淋漓不尽。

4. 避孕药或其他药物的影响：服用某些药物（尤其是紧急避孕药）后，可能会对月经产生一定的影响。

5. 其他疾病：如甲状腺功能异常、血液病等也有可能是导致月经异常的原因之一。

面对这种情况，建议采取以下措施：

- 及时就医检查：如果发现自己月经持续时间过长，应尽快去医院就诊，通过专业的检查来明确病因。医生可能会安排一些必要的检查，如B超、激素水平检测等，以帮助诊断具体原因。

- 保持良好的生活习惯：调整作息时间，保证充足的睡眠；合理膳食，避免过度节食或暴饮暴食；适当运动，增强体质。

- 遵医嘱治疗：根据医生的诊断结果进行针对性治疗。如果是由于内分泌失调引起的，则可能需要通过调节生活方式或者服用相关药物来进行调理；若是器质性疾病，则需按照医生指导接受相应的治疗。

总之，在面对月经持续时间过长的问题时，最重要的是不要过于紧张，但同时也要足够重视。及时寻求专业医疗帮助是解决问题的关键所在。希望每位女性朋友都能拥有健康的身体和愉快的心情！