紧急避孕药是一种在无保护性行为或避孕失败后采取的补救措施，但它并不是常规的避孕方法。服用紧急避孕药后，需要注意一些事项，以确保身体健康并避免不必要的副作用。

首先，在服用紧急避孕药后的几天内，可能会出现轻微的副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。这些症状通常会在几天内自行缓解。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。

其次，紧急避孕药可能会影响月经周期。服药后，月经可能会提前或推迟，经量也可能有所变化。这是药物对体内激素水平影响的结果。如果月经延迟超过一周，建议进行妊娠测试以确认是否怀孕。

再者，紧急避孕药并不能预防性传播疾病（STDs）。因此，如果有多个性伴侣或存在感染风险，应使用安全套等屏障式避孕方法来防止性传播疾病的传播。

此外，紧急避孕药不应频繁使用。作为偶尔使用的应急措施，频繁服用可能对身体造成负担，并增加副作用的发生几率。为了长期避孕，建议选择适合自己的常规避孕方式，例如避孕药、宫内节育器或其他长效避孕措施。

最后，如果在服药后不久发生呕吐，可能需要再次服用一片紧急避孕药。具体操作请参照药品说明书或咨询医生。

总之，紧急避孕药虽然能够有效降低意外怀孕的风险，但其效果并非百分之百，且不宜作为常规避孕手段。服药后应注意观察身体状况，如有异常情况应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和正确的避孕观念，才能更好地保护自己和伴侣的健康。