在哺乳期间，许多新妈妈会发现自己的乳晕上出现了不少小疙瘩。这种情况可能让新手妈妈感到困惑甚至担忧。其实，这种现象在哺乳期是比较常见的，但了解其原因和应对方法对于保持乳房健康非常重要。

乳晕上的小疙瘩是什么？

乳晕上的小疙瘩通常被称为蒙哥马利腺体（Montgomery glands）。这些小腺体是乳晕表面自然存在的皮脂腺，它们的主要功能是在哺乳期分泌一种润滑液，帮助保护乳头并保持皮肤柔软。这些腺体在怀孕期间会变得更加明显，因为体内激素的变化促使它们增生和活跃。

正常情况还是异常情况？

如果这些小疙瘩是天然存在的，并且没有伴随其他症状（如红肿、疼痛或流脓），那么通常不需要担心，这是正常的生理现象。然而，如果这些疙瘩伴随以下症状，则需要及时就医：

- 乳晕或乳房出现红肿、发热或剧烈疼痛

- 疙瘩变得更大或者形状不规则

- 伴有乳头溢液或出血

- 乳房硬块或触感异常

这些可能是乳腺炎、感染或其他乳房疾病的征兆。

如何护理乳晕？

1. 保持清洁：每天用温水轻轻清洗乳晕区域，避免使用刺激性肥皂。

2. 适当保湿：可以涂抹一些天然成分的乳头霜，帮助缓解干燥和不适。

3. 正确哺乳姿势：确保宝宝吸吮时姿势正确，避免乳头受到过度摩擦。

4. 观察变化：定期检查乳房是否有异常变化，如有异常及时咨询医生。

何时需要就医？

如果出现上述提到的异常症状，或者对乳晕的变化感到不安，建议尽快就医。医生可以通过体检和必要的检查来确定问题的原因，并提供针对性的治疗方案。

总之，在哺乳期间，乳晕上出现的小疙瘩通常是正常的现象，但任何异常变化都需要引起重视。保持良好的卫生习惯和定期检查乳房健康，可以帮助新妈妈更好地应对哺乳期的各种挑战。如果有疑问，及时寻求专业医疗建议是最好的选择。