扁桃体发炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由细菌或病毒感染引起。在患病期间，饮食的选择对病情恢复至关重要。那么问题来了，在这种情况下，能不能吃海鲜呢？

首先，我们需要了解海鲜的特性。海鲜富含蛋白质和微量元素，尤其是鱼类和贝类，它们对于增强免疫力具有积极作用。然而，海鲜也属于高蛋白、高嘌呤的食物，部分人群可能对其过敏或难以消化。对于扁桃体发炎患者来说，如果本身体质偏寒或存在海鲜过敏史，食用海鲜可能会加重炎症反应，导致咽喉不适加剧。

其次，扁桃体发炎时，人体免疫系统处于应激状态，消化功能可能有所下降。此时进食过于油腻、辛辣或难以消化的食物，容易增加肠胃负担，影响身体恢复。而海鲜中某些种类（如虾蟹等）性味偏寒，若与炎症部位的热性症状相叠加，可能会引发局部肿胀或疼痛加重。因此，建议在急性期避免大量食用海鲜。

不过，这并不意味着完全不能接触海鲜。如果病情已经进入缓解阶段，且个体对海鲜不过敏，则适量摄入一些温补型的海鲜（如鱼肉）是可以的。例如，深海鱼富含ω-3脂肪酸，有助于抗炎镇痛；而清蒸或煮汤的方式也能减少油脂摄入，减轻胃肠道压力。

总之，在扁桃体发炎期间，饮食需以清淡、易消化为主，优先选择富含维生素C的水果蔬菜，以及温和性质的肉类。若不确定是否适合食用某种海鲜，可以咨询医生或营养师的意见，确保既满足营养需求又不刺激病情发展。健康无小事，科学搭配才能更好地促进康复！